Jak zmieniać przekonania? Kod Przekonań krok po kroku

Zastanawiasz się, jak zmieniać przekonania, które od lat trzymają Cię w tym samym miejscu? Afirmacje, analizowanie, kolejne książki… a stare zdania w głowie i tak wracają. Pokażę Ci, jak robimy to w Kodzie Przekonań i dlaczego ta metoda sięga głębiej niż praca „na głowie”.

Oprogramowanie czy system operacyjny?

Lubię porównywać sesje Kodu Emocji i Ciała do wgrywania nowego oprogramowania. A sesje Kodu Przekonań do przeinstalowania systemu operacyjnego.

Na sesji nie szukamy jednego przekonania. Odczytujemy cały system przekonań, który dosłownie rządzi Twoim życiem.

Dzięki temu widać dokładnie, dlaczego działasz w określony sposób, dlaczego coś Ci w życiu „nie wychodzi” i dlaczego mimo starań wciąż stoisz w miejscu albo się cofasz. To, co było nieuświadomione, wychodzi na światło dzienne. Bez rozkminiania i szukania po omacku.

I co ważne, to Twoja prawda. Subiektywna, Twoja, odczytana z Twojej podświadomości, a nie dopasowana do gotowego schematu.

Jak wygląda system przekonań?

Każdy system przekonań możesz sobie wyobrazić jak drzewo:

  • Korona to negatywne programy, czyli automatyczne myśli, które masz w głowie na co dzień.
  • Pień to ograniczające przekonania, które je podtrzymują.
  • Korzenie to przekonanie podstawowe, z którego wyrósł cały system.
  • Ziemia to fałszywa tożsamość, czyli przekonanie o tym, kim jesteś.

Większość pracy z przekonaniami przycina koronę, a ona odrasta. Dlatego jeśli pytasz, jak zmieniać przekonania na trwałe, odpowiedź brzmi – pracując z całym drzewem, łącznie z korzeniami i glebą.

Jak zmieniać przekonania na sesji: 3 etapy

1. Odczytanie systemu

Testem mięśniowym odczytujemy z podświadomości wszystkie warstwy systemu: od negatywnych programów aż po tożsamość. Nie musisz wiedzieć, jakie masz przekonania. Wystarczy temat, z którym przychodzisz.

2. Uwolnienie tego, co zasila system

Zanim uwolnimy same przekonania, uwalniamy wszystkie nierównowagi, które je tworzą i podtrzymują, czyli uwięzione emocje i inne braki równowagi. Dopiero potem możemy uwolnić cały system.

3. Nowe przekonania albo defragmentacja

Na koniec zastępujemy wybrane przekonania nowymi, wspierającymi. Jeśli podświadomość uzna, że to niepotrzebne, robimy defragmentację, czyli układamy „dane” na nowo. Pozostawienie luk po usuniętych przekonaniach mogłoby dawać poczucie zagubienia i rozbicia, dlatego o ten etap zawsze dbam.

Zobacz, jak to wygląda na żywo

Najlepiej zobaczyć to na przykładzie. Na nagraniu przeprowadzam sesję Kodu Przekonań z uczestniczką webinaru, Sylwią, która na krytykę reagowała płaczem. Zobaczysz całe drzewo jej przekonań, uwolnienie i nowe przekonanie: „Jestem stworzona do życia”.

Chcesz wiedzieć, jaki system przekonań stoi za Twoim tematem? Na sesji Kodu Przekonań odczytamy go i uwolnimy razem.

✦ Sesja Kodu Przekonań ✦

Zmień system, nie tylko koronę

Odczytamy i uwolnimy cały system przekonań, który trzyma Cię w miejscu, i wprowadzimy nowe, wspierające. Nie musisz znać swoich przekonań. 60 minut na Zoom, nagranie i raport.

Umów sesję Kodu Przekonań →

Podziel się swoją opinią
Monika Grobelna
Monika Grobelna

Monika Grobelna - była żołnierka Marynarki Wojennej, dziś coachka inteligencji emocjonalnej. Ponad 3500 sesji i 15 lat doświadczenia. Uczę kobiety, jak odpuścić ratowanie wszystkich dookoła, robiąc więcej przestrzeni i czasu na siebie samą.

Artykuły: 74