Nie uwalniaj emocji hurtem!
6 powodów
#4 Powiązania w podświadomości
Odblokowanie jednej emocji pozwala dotrzeć do kolejnych warstw. Kiedy dominującą emocją jest przykładowo złość, to pod nią może być ukryta rozpacz, smutek czy poniżenie.
Widać to w szczególny sposób podczas stosowania kodu ciała, gdzie jeden brak równowagi jest powiązany z kolejnym. Niekiedy tych powiązań jest kilka, czasem kilkanaście. I dopiero uwolnienie wszystkich powiązanych nierównowag pozwala na uwolnienie głównego braku równowagi. Baza podświadomości składa się nielimitowanej liczby powiązań i trzeba o tym pamiętać.
Fragment raportu z sesji, który to obrazuje:
→ brak woli do wspierania siebie
→ → brak woli do kochania siebie
→ → → alergia na bycie biednym
→ → → → brak woli do sukcesu
→ → → → → chęć do opóźniania
#5 Mądrość ciała
Ważne jest, aby po uwolnieniu uwięzionej emocji zapytać podświadomość (ciało) czy można kontynuować ten proces. Identyfikacja i uwolnienie zajmuje przeważnie minutę czy dwie. Ciało wie, jaka ilość jest dla Ciebie na ten moment bezpieczna. Chodzenie na skróty nie da lepszych efektów.
#6 Przetwarzanie emocji
Ciało może potrzebować kilku dni, aby przetworzyć uwięzione emocje po ich uwolnieniu. Na zakończenie sesji zawsze pytam podświadomości, ile czasu jest konieczne. Przeważnie ten proces jest niezauważalny. Jednak czasami, szczególnie w przypadku osób wysoko wrażliwych energetycznie, może występować zmęczenie, objawy podobne do przeziębienia lub odczuwanie tzw. echa uwolnionych emocji. To jest normalny etap tego procesu. Zaleca się picie większej ilości wody i pozwolenie Sobie na odpoczynek.
***
Podsumowując, uwalnianie jest również sposobem poznawania Siebie, wzorców emocjonalnych i schematów podświadomości. Ponadto jest procesem energetycznym, podczas którego należy zadbać o odpowiednie bhp.
Monika Grobelna
Terapeutka Kodu Emocji, Ciała i Przekonań
Praktyk Neuroświadomości, Komunikacji Transformującej i Detraumatyzacji
