Emocja jest informacją. Nie zawsze jest instrukcją działania

Złość, lęk i poczucie winy mówią Ci coś ważnego. Nie oznacza to, że każda emocja powinna natychmiast przejąć ster nad zachowaniem. Córka mówi: „Ty mnie nie kochasz”. Sekundę później czujesz, że w klatce piersiowej brakuje Ci powietrza. Nie myślisz już…



